Primeal Mix van quinoa rijst me rode linzen bio
Bereiding op basis van quinoa real.
Bron van eiwitten en vezels.
Ingredienten
Quinoa real* 74% (wit*, rood*, zwart*), voorgekookte lange rijst* 16% (wit*, rood*), rode linzen* 9%, wortel*
*afkomstig van biologische landbouw
| Voedingswaarde per 100 gram |
|
| Energie |
1536 kcal / 364 kcal |
| Vet |
4,6 gram |
| - waarvan verzadigd |
0,5 gram |
| Koolhydraten |
63,8 gram |
| - waarvan suikers |
3,3 gram |
| Vezels |
7,1 gram |
| Eiwitten |
13,2 gram |
| Zout |
0,16 gram |
Gebruik
Voor 2 personen: 2 volumes water aan de kook brengen en hierna 1 eetlepel olijfolie en 1 volume zadenmix toevoegen. Afdekken en op laag voor 15 minuten laten koken. Op het einde van de bereiding van het vuur halen en 5 minuten laten rusten. Naar wens op smaak brengen. Te gebruiken als warme bijgerecht of koud in een salade.
Droog en afgesloten bewaren.
Fabrikant
Ekibio
ZA La Boissonnette
07340 PEAUGRES
Frankrijk
400 Gram
