Primeal Quinoa burger quinoa lupine
- bron van eiwitten en vezels
Ingredienten
Rode en witte quinoa* 33% (vlokken, instant quinoa), maisgries*, LUPINE* (vlokken), amarantvlokken*, zaden 13% (zonnebloem*, gegrilde volkoren SESAM*, chia*, bruin lijnzaad*), ui*, kruiden*, psyllium*
*afkomstig van biologische landbouw FR-BIO-01
Voedingswaarde per 100 gram
| Energie |
1639 kJ / 390 kcal |
| Vet |
10,7 gram |
| - waarvan verzadigd |
1,4 gram |
| Koolhydraten |
53,2 gram |
| - waarvan suikers |
0,5 gram |
| Vezels |
10,2 gram |
| Eiwitten |
15,1 gram |
| Zout |
0,06 gram |
Gebruik
Meng de inhoud van het zakje mix met 260 ml kokend water en voeg er zout aan toe. Laat enkele minuten aandikken. Breng op smaak met kruiden en voeg er indien nodig wat water aan toe. Goed mengen. Maak platte burgers en leg ze met een lepel meteen in een geoliede pan. Bak enkele minuten aan beide kanten.
Afgesloten en droog bewaren.
Fabrikant
Ekibio
ZA La Boissonnette
07340 PEAUGRES
Frankrijk
250 Gram
